갱년기 여성에게 좋은 음식 참고하세요
여성들이 중년에 접어들게 되면 폐경이 찾아오고 이로 인하여 갱년기를 겪는다고 하지요. 갱년기는 폐경이 찾아오면서 여성호르몬 생산이 감소하고 불균형을 이루면서 생기는 증상입니다. 신체적으로는 안면에 홍조가 많이 나타나고 식은땀이 흐르거나 불면증 등에 시달린다고 하지요. 또한 감정기복이 심해지면서 심각한 우울증까지 동반한다고 하는데요. 이러한 갱년기 여성에게 좋은 음식으로 칡에 대해서 소개를 해드리겠습니다.
칡은 흙속의 진주라고도 불릴 만큼 귀하게 여겨져 왔던 약재지요. 칡에는 특히 천연에스트로겐이라고 불리는 이소플라본 성분이 다량 함유되어 있으며 이를 통해 부족한 여성호르몬을 대체해줄수 있다고 합니다. 특히 다른 갱년기에 좋다고 하는 석류나 대두에 비해 월등히 많은 이소플라본 성분이 함유되며 더욱 인정을 받고 있지요.
칡의 좋은 효능효과가 인정을 받으면서 칡과 관련된 여러가지 식품들이 출시가 되고 인기를 얻고 있는데요. 여러 관련 제품들 가운데 오늘은 한방전문브랜드로 유명한 기업의 칡즙에 대해서 소개를 해드리겠습니다.
30년 전통 한방식품의 명가로 잘 알려진 이 기업은 오랜 기간 쌓아온 기술력과 노하우를 바탕으로 다양한 제품군을 선보이고 있지요. 칡즙은 특히 국산 암칡을 직접 공수해와 제조가 되고 있으며 칡과 함께 백수오, 구기자, 한련초, 측백엽 등의 한방노하우가 더해져 더욱 풍부하고 깊은 맛을 자랑하고 있습니다.
칡즙은 또한 제조과정에서 인위적인 맛을 내는 여러 요소들을 일체 가미하지 않고 제조가 된다고 하는데요. 이를 통해 칡 본연의 맛과 향을 고스란히 전달하고 있으며 그 맛은 다소 쓴 편이라고 합니다. 허나 맛이 쓰더라도 꾸미지 않는 순수한 맛과 향이 어필이 되고 있으며 소비자들의 입 맛을 사로잡고 있지요.
질 좋은 일등급 건강즙을 제공하면서 더욱 높은 신뢰와 지지를 통해 인기를 얻고 있는 이 기업은 2012년부터 2018년까지 한방기업 최초 7년 연속 여성소비자가 뽑은 프리미엄 브랜드 대상에 선정이 되기도 했습니다. 좋은 원재료부터 기술력과 품질력의 우수성이 잘 어우러지며 높은 인지도를 자랑하고 있지요.
갱년기 여성에게 좋은 음식 칡의 좋은 점들 꼭 기억해주시기 바라며 제대로 된 진짜 칡의 맛으로 건강관리 최선을 다해보시기 바랍니다. 또한 칡즙은 의약품이 아닌 건강식품입니다. 이 점 꼭 유념해주시기 바라며 오늘 하루도 즐겁고 행복한 하루 되세요. 감사합니다.
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