갱년기에 좋은 음식 찾아봤다

 

중년 여성이라면 누구나 폐경으로 인한 갱년기를 겪게 되는데요. 갱년기는 폐경이 찾아오면서 여성호르몬이 감소하거나 불균형을 이루면서 신체적으로나 심리적으로 많은 변화를 경험하게 됩니다. 신체적으로는 열감이 올라오면서 안면에 홍조가 생기거나 식은땀이 나고 불면증에 시달리는 경우가 많으며 심리적으로는 감정기복이 심해지면서 우울증까지 동반한다고 합니다. 이러한 갱년기에 좋은 음식으로 칡을 추천해드리겠습니다.

 

 

칡은 한방에서는 갈근이라는 약재명으로도 잘 알려져 있는데요. 흙속의 진주라고도 불릴 만큼 깊은 약성이 많은 인정을 받고 있습니다. 칡에는 천연에스트로겐이라고 불리는 이소플라본 성분이 다량 함유되어 있으며 이소플라본이 부족한 여성호르몬을 대체해주면서 갱년기 증상 완화에 많은 힘을 실어준다고 합니다. 또한 다른 갱년기에 좋다고 하는 석류나 대두에 비해 월등히 많은 양을 함유하면서 더욱 인정받고 있지요.

 

 

칡이 갱년기에 좋은 음식으로 유명세를 타면서 칡과 관련된 다양한 건강식품들이 개발되고 출시가 되면서 인기를 더해가고 있는데요. 여러 칡 관련 제품들 가운데 오늘은 오랜 전통을 자랑하는 한방전문기업의 칡즙에 대해서 소개를 해드리겠습니다.

 

 

오늘 소개하는 기업은 30년이 넘는 오랜 전통과 역사를 가진 한방전문기업으로 올바른 한방지식과 깊은 노하우 등을 바탕으로 제품을 제조한다고 하는데요. 칡즙은 엄선된 일등급 국내산 암칡만을 사용하여 제조가 되고 있습니다. 칡이 높은 함유량을 자랑하고 있으며 여기에 백수오, 구기자, 한련초, 측백엽 등의 보조약재가 가미되어 칡의 효능효과를 잘 뒷받침 해주고 부각시켜준다고 합니다.

 

 

특히 칡즙은 제품을 제조하는 과정에서 인공적인 첨가물이 일체 가미되지 않고 100%천연제조방식을 통해 제조가 된다고 하는데요. 30년이 넘도록 축적된 한방노하우가 바탕이 되며 더욱 깊고 풍부한 칡의 맛을 느낄 수 있습니다. 이를 통해 그 맛이 다소 쓰고 없다고는 하지만 오히려 꾸미지 않는 순수하고 깨끗한 맛과 향이 어필이 되며 소비자들의 입 맛을 사로잡고 있습니다.

 

 

좋은 원재료와 함께 기술력이나 품질력의 우수성이 잘 어우러지며 위 기업은 높은 인지도와 함께 많은 인기를 얻고 있는데요. 2012~2018년에는 한방브랜드 최초 7년 연속 프리미엄 브랜드 대상에 선정이 되는 큰 영예를 안기도 했습니다. 이 밖에도 네이버 쇼핑검색 건강식품 부문1위, 랭키닷컴 한방특산식품 부문1위 등 여러 분야에서 높은 인지도를 자랑하며 인정을 받고 있습니다.

 

 

갱년기에 좋은 음식 칡의 좋은 효능효과를 꼭 기억해주시기 바라며 제대로 된 진짜 칡의 맛으로 건강관리에 많은 보탬이 되셨으면 좋겠습니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내시기 바라며 건강하고 알찬 하루 보내세요. 감사합니다.