불면증에 좋은 음식 저장~

하루의 스트레스와 근심, 걱정 등으로 인해 불면증을 호소하는 분들이 증가하고 있어요. 특히나 코로나19의 영향으로 그 정도는 심해져 수면제 없이는 잠을 못 이루는 분들이 많은데요. 그래서 오늘은 불면증에 좋은 음식으로 많이 알려진 전통 한방약재, 대추에 대하여 알아보려고 해요.

 

 

 

예로부터 한방에서는 불면증에 좋은 음식 으로 대추를 처방해 다스려왔어요. 대추의 씨앗, 산조인에는 천연 수면 유도성분이 함유되어있어서 보다 잠을 잘 잘 수 있게 도와주어요. 또한 깊은 잠, 수면의 질을 높여주므로써 불면증 개선에 큰 도움을 주지요.

 

또한 대추 자체적으로 심신을 어지러운 것들을 가라앉히고 평온한 마음과 정서를 갖게 끔 만들어주기에 현대인의 우울증, 불면증, 불안증, 조울증, 강박증 등 여러 심리적인 문제를 관리 예방하는데 있어서도 쓰이고 있는 대추만의 고유한 성질이에요.

 

 

 

이렇게 좋은 대추를 제대로 먹고 건강을 챙길 수 있는 올바른 대추 먹는 방법으로 액상체 즙 형식의 대추즙을 추천해요.

 

 

 

이 대추즙은 대추의 고장 경산에서 난 최상품의 원재료를 선별한 뒤 39년 한방노하우를 바탕으로 천연제조공정을 통해 대추의 모든 것을 추출하여 만든 순수한방건강식품이에요.

 

 

 

1개월분에 30포씩 2박스, 총60팩 구성으로 하루에 아침, 저녁으로 식전 공복상태에서 한팩씩 음용하면 몸에 흡수가 빨라 좋아요. 더불어 고급 상품주머니에 2박스가 담겨져 배송 되므로 선물용으로도 무척 좋지요.

 

 

 

낱개 파우치는 캡 뚜껑이 붙어있어서 언제 어디에서든지 아주 쉽고 간편하게 마실 수 있어요. 100미리 용량에 손보다 작은 크기여서 휴대성과 편의성을 모두 갖춘 프리미엄 한방식품이지요.

 

 

 

이 대추즙은 천연방식으로 대추를 추출해내었기에 대추 고유의 달달함과 한방의 은은함이 고스란히 담겨져 있어요. 그래서 남녀노소 누구나 마시기 편해요.

 

 

 

이 한방회사는 1983년부터 지금까지 40년 세월동안 오직 한방만을 연구개발 해오며 그 실력을 인정받아 네이버 건강식품 검색어1위, 랭키닷컴 한방특산물1위, 7년 연속 여성소비자 선정 프리미엄브랜드대상을 차지하였어요.

 

 

 

불면증에 좋은 음식 대추는 오래동안 한방에서 사랑받고 있는 약재이면서 여러 방송을 통해 소개 되고 알려지면서 불면증 개선을 위해 찾는 분들이 많은데요. 믿고 먹을 수 있는 대추즙  꾸준히 음용하셔서 꿀잠 주무시고 건강한 생활 하세요!!