불면증에 좋은 식품 찾아봐요

 

밤에 잠을 자는 수면활동은 우리가 살아가면서 매우 중요한 활동입니다. 잠을 자면서 각종 신체를 이루고 있는 장기들이 휴식을 취하고 피로를 풀게 되며 건강하게 살아갈 수 있게 만들어주지요. 허나 밤에 잠을 못이루는 불면증으로 고생을 하는 분들이 늘어나고 있다고 하는데요. 불면증이 지속되면 신체적으로도 더욱 약해지고 면역력이 저하되어 건강에 큰 이상을 초래할 수 있습니다. 이에 불면증에 좋은 식품으로 대추즙을 소개해드리겠습니다.

 

 

대추는 단 맛이 나는 과육이자 약재로 다양한 효능과 쓰임새를 자랑하고 있지요. 대추의 단 맛에는 다양한 유효성분이 함유되어 있는데요. 그 중에서 갈락토스, 슈크로스 등의 성분들은 수면을 유도하는 멜라토닌 성분의 분비를 촉진시키고 심장의 긴장감을 완화시키면서 수면장애에 도움이 될 수 있습니다. 또한 심리적인 안정감을 가져다 주며 우울증이나 공황장애 등 여러 심리적 질환 개선에도 좋다고 하지요.

 

 

이러한 대추의 다양한 효능효과가 알려지면서 불면증에 좋은 식품으로 대추와 관련된 여러 건강식품들을 선택하는 분들이 늘어나고 있는데요. 이에 관련 제품 가운데 오랜 전통을 자랑하는 한방전문기업의 대추즙을 대표적으로 소개해드리겠습니다.

 

 

오늘 소개하는 기업은 36년 전통 한방식품의 명가로 오래도록 꾸준하고 한결같은 모습으로 인정을 받고 있는 기업이지요. 대추즙은 엄선된 일등급 국내산 대추가 주 약재로 가미되고 있습니다. 주 약재인 만큼 대추가 더욱 높은 함유량을 자랑하고 있으며 여기에 산조인, 천마, 연자육 등의 보조약재들이 더해져 더욱 풍부하고 깊은 한방의 맛을 보여주고 있습니다.

 

 

대추즙은 또한 제조하는 과정에서 인공의 맛을 보여주는 여러 첨가물이 일체 가미되지 않고 제조가 된다고 하는데요. 이를 통해 대추 본연의 맛과 향을 고스란히 전달하고 있으며 그 맛은 대추 특유의 단 맛을 잘 보여주고 있습니다. 맛이 단 맛이 특징이다보니 특별한 거부감이나 부담감이 없이 더욱 편하게 즐길 수 있다고 하며 많은 분들이 불면증에 좋은 식품으로 선택해주고 있지요.

 

 

일등급 국내산 약재부터 오래도록 축적된 올바른 기술력, 품질력 등이 잘 어우러지면서 위 기업은 높은 신뢰와 지지를 얻고 소비자들의 입 맛을 사로잡고 있는데요. 업계 최초로 7년 연속 프리미엄 브랜드 대상에 선정이 되기도 했습니다. 이 밖에도 네이버 쇼핑 검색 건강식품 부문1위, 랭키닷컴 한방특산식품 부문1위 등 여러 분야에서 인정을 받으며 더욱 믿고 먹는 건강식품 브랜드로 거듭나고 있지요.

 

 

불면증에 좋은 식품 대추의 다양하고 좋은 효능효과를 꼭 기억해주시기 바라며 제대로 된 진짜 대추의 맛으로 건강관리에 많은 도움 받아보셨으면 좋겠습니다. 오늘도 즐겁고 행복한 월요일 되시기 바라며 내일까지는 비소식이 있네요. 부디 빗길 조심하시고 우산 챙기세요. 감사합니다.