숙면에 좋은 음식 찾아봐유

잠이 보약이라고 하듯이 수면은 우리 건강에 매우 중요한 요소 가운데 하나입니다. 잠을 자면서 우리 몸을 구성하고 있는 장기들이 휴식을 취하고 피로를 풀게 해주는 역할을 하지요. 허나 잠을 못이루거나 잠을 자더라도 깊은 잠을 이루지 못하는 수면장애를 통해 고통을 호소하는 분들이 늘어나고 있는데요. 오늘은 이러한 숙면에 좋은 음식으로 대추에 대해서 소개를 해드리겠습니다.

 

 

대추는 한방에서는 감초와 함께 가장 많은 쓰임새를 자랑하는 약재이자 과육입니다. 단 맛이 특징인 대추에는 다양한 유효성분이 함유되어 있는데요. 그 중에서도 갈락토스, 슈크로스 등의 성분들은 체내 수면을 유도하는 신경전달물질인 멜라토닌 성분의 분비를 더욱 촉진시킨다고 하지요. 이를 통해 심신의 안정을 도와주고 수면장애를 개선시키면서 건강에 많은 도움을 주고 있습니다.

 

 

대추의 다양한 효능이 인정을 받고 있는 만큼 숙면에 좋은 음식으로 대추와 관련된 여러 건강식품들이 인기를 얻고 있는데요. 그 가운데 오랜 전통을 자랑하는 한방전문기업에서 선보이고 있는 대추즙을 대표적으로 소개해드리겠습니다.

 

 

오늘 소개하는 기업은 36년 전통 한방식품의 명가로 잘 알려져 있으며 다양한 건강제품을 선보이고 있습니다. 대추즙은 일등급 국내산 경산 대추만을 직접 공수해와 주 약재로 사용하고 있으며 더욱 높은 함유량을 통해 소비자들의 선호도가 높다고 하지요. 또한 대추와 함께 산조인, 천마, 연자육 등의 보조약재들이 더해지면서 대추의 맛과 향을 잘 보완하고 뒷받침 해주고 있습니다.

 

 

대추즙은 또한 제조하는 과정에서 인공의 맛을 보여주는 여러 첨가물이 일체 가미되지 않고 제조가 되고 있는데요. 이를 통해 대추가 가진 본연의 맛과 향을 고스란히 전달하고 있으며 그 맛은 대추 특유의 단 맛을 그대로 보여주고 있습니다. 또한 맛이 쓰지 않아 남녀노소 누구나 숙면에 좋은 음식으로 부담없이 드실 수 있다고 하며 스파우트 파우치 포장방식을 통해 휴대성까지 강화되었다고 하지요.

 

 

일등급 국내산 약재들부터 오래도록 축적된 기술력이나 품질력의 우수성이 잘 어우러지면서 위 기업은 높은 호평 속에서 인지도를 쌓고 많은 호평을 얻고 있는데요. 업계 최초로 7년 연속 프리미엄 브랜드 대상에 선정이 되기도 했으며 월 60만명이 넘는 고객들의 방문과 구매가 이어지고 있습니다. 또한 대추즙과 함께 총 16가지 다양한 건강제품을 선보이고 모든 제품은 천연제조방식을 통해 원재료의 깊은 참 맛을 잘 보여주고 있습니다.

 

 

숙면에 좋은 음식 대추의 다양하고 좋은 효능효과를 꼭 기억해주시기 바라며 제대로 된 진짜 대추의 맛으로 건강관리에 많은 도움을 받아보셨으면 좋겠습니다. 오늘도 즐겁고 행복한 하루 되시기 바라며 건강하고 알찬 하루 되세요.