휘릴리 건강만사

잠잘자는방법 +1

이게 몇년만의 폭풍같은 장마인가요? 하늘에 구멍이라도 낫나 하염없이 내리는 비와 재난에 인간들은 속수무책일 수 밖에 없네요. 자연의 경이로움과 경외함을 다시금 갖게 되는거 같아요. 코로나와 비의 피해로 2020년은 정말 다시는 겪고 싶지 않은 한해네요.

 

anyway, 비 때문에 덥고, 습한 기온으로 밤에 잠을 자기가 어려운데요. 더군다나 경제 또한 안좋아지고, 인간관계 및 기타 여러 상황들이 우리를 힘들게 하여 심한 스트레스 때문에 불면증을 호소하는 사람들이 많지요. 이럴 때 일수록 힘을 내면서 우리의 건강을 챙겨야 하기에 오늘은 잠 잘자는 방법을 통하여 심신의 건강을 다스릴 수 있는 것에 대해 알아볼게요.

 

 

 

예로부터 한방에서는 잠 잘자는 방법으로 "대추"를 처방해 불면증을 다스려왔어요. 대추의 씨앗, 산조인에는 천연 수면 유도성분이 들어있어서 잠을 잘 이룰 수 잇게 이끌어주어요. 대추는 심신의 어려운 부분을 차분하게 가라앉혀주므로써 우울증, 강박증, 정신적 스트레스 등을 완화시켜 정서적 안정을 찾는 도움을 주어요. 

 

현대인의 심각한 정서적인 문제들이 사회문제로 까지 야기되어 큰 문제를 일으키고 있는데요. 그렇기에 더욱이 잠 잘자는 방법으로서의 대추가 우리의 마음을 다스리는데 큰 힘이 되는 것이지요.

 

 

 

이와 같은 대추만의 가진 고유한 쓰임을 제대로 알고 이해하여 대추의 모든 것을 있는 그대로 담아낸 액상체 즙 타입의 대추즙을 대추 먹는 방법으로 추천해요.

 

 

 

대추즙은 대추의 고장 경산 대추를 엄격하게 선별하여 천연제조방식을 통해 대추의 맛, 향, 성질, 성분 등 모든 것을 추출하여 만든 프리미엄 한방건강식품이에요.

 

 

 

1개월분에 총60개가 2박스에 나뉘어서 정성스레 개별 검수과정을 거쳐 포장이 되어있어요. 고급 상품주머니에 2박스가 담겨져 배송 되므로 선물용으로도 무척 좋지요.

 

 

 

개별 포장팩은 100미리 용량에 진공 처리되어 있는 캡 뚜껑이 붙어있어서 언제 어디에서든지 휴대하고 다니면서 아주 쉽고 간편하게 마실 수 있는 장점이 있어요.

 

 

 

천연제조방식으로 대추 고유의 달달하면서도 연한 한방의 맛과 향이 그대로 뭍어나오는 진짜 대추즙이에요.

 

 

 

이 기업은 한방회사 최초 7년 연속 여성소비자가 뽑은 프리미엄브랜드대상, 네이버 건강식품 검색어1위, 랭키닷컴 한방특산물부문 1위에 빛나는 38년의 역사와 전통을 갖춘 한방 명가예요.

 

 

 

잠 잘자는 방법 으로서의 대추가 너무나도 절실하게 필요한 요즘이 아닐까 싶은데요. 우리의 심신을 달래주며 안정감을 찾게해주는 대추즙 꾸준히 드시면서 꿀 잠과 함께 스트레스 이겨내시길 바랄게요^^